这个训练是为荷兰空军飞行员设计的，据说在这个测试中不及格的飞行员会被立即调到别的部门。后来这个训练在二战中为美国空军所采用，才开始受到世人的瞩目。事实证明，通过反复进行这个训练，可以显著延长个人的注意力持续时间。
测试时间为30秒，规则为数出指定的字母表中某一个或几个字母显示的次数，就这么简单，然而每次都能成功的人很少哦！
注意，请不要使用纸笔或其它辅助工具进行测试！